10 cách trị xoang tại nhà DỄ LÀM mà HIỆU QUẢ tổng hợp năm 2021

Để chữa trị những triệu chứng khó chịu của viêm xoang, bạn có thể tham khảo một số cách trị xoang tại nhà cực hiệu quả và đơn giản, ít tốn kém bằng các nguyên liệu dân gian.

1. Trị viêm xoang bằng tỏi tại nhà

Trong tỏi có allicin, chất này sẽ được chuyển hóa thành allicin khi tỏi bị cắt nhỏ, đập dập. Allicin có tính kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, làm sạch ổ nhiễm trùng.

Chất scordinin trong tỏi giúp tăng cường miễn dịch và hạn chế sự phát triển của các tế bào bất thường liên quan tới viêm xoang

Dùng tỏi xông mũi

Cho vài tép tỏi sống đã bóc vỏ và đập dập vào một chén nước sôi, lấy khăn trùm đầu lại hoặc tự chế một phễu giấy chụp vào chén, đầu nhọn của phễu được khoét lỗ nhỏ để điều hướng tinh chất tỏi vào mũi. 

Hít thở sâu và chậm rãi. Xông tỏi thường xuyên vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

Ăn tỏi sống mỗi ngày (1-2 tép nhỏ) sẽ cải thiện tình trạng bệnh viêm xoang rõ rệt.

Cách ngâm rượu tỏi

Bạn có thể sử dụng cả tỏi trắng lẫn tỏi đen để làm rượu tỏi.

Chuẩn bị

• 200g tỏi trắng khô đã bóc vỏ
• Bình thủy tinh sạch
• 500ml rượu trắng khoảng 40 độ

Thực hiện

• Cắt lát tỏi hoặc giã nhỏ, để tỏi ngoài không khí khoảng 15-30 phút. Cho tỏi vào bình rồi đổ rượu nếp 45 độ vào vừa ngập tỏi, đậy nắp bình lại và ngâm chừng 10 ngày.
• Do tỏi sẽ nổi lên trên bề mặt lớp rượu nên cần thường xuyên lắc bình hoặc úp ngược bình lại để hỗn hợp đều, tỏi không trồi lên khỏi lớp rượu, phơi ra không khí và bị hư hay mốc.
• Rượu tỏi sẽ đậm màu dần, từ màu vàng nhạt chuyển sang màu đậm đẹp mắt.

Cách dùng

• Nên dùng 40 giọt rượu tỏi (khoảng 1 thìa cà phê) cho một lần uống.
• Mỗi ngày dùng 2 lần, tốt nhất vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ.
• Người dùng rượu tỏi để điều trị huyết áp cần chú ý đo huyết áp trước khi dùng rượu tỏi để theo dõi sự thay đổi sau khi uống rượu.

Lưu ý khi chữa viêm xoang bằng tỏi

Tỏi chỉ có tác dụng khi bệnh viêm xoang còn nhẹ. Đối với người bị bệnh nặng, tỏi chỉ có tác dụng hỗ trợ việc điều trị. 

Dùng tỏi điều trị viêm xoang cần có sự kiên trì và điều độ trong liều lượng sử dụng thì mới đạt được kết quả tốt.

Người bệnh nên cẩn trọng với việc nhỏ nước tỏi vào mũi vì tỏi kích ứng niêm mạc có thể gây phù nề, thậm chí gây viêm nhiễm khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

2. Trị xoang tại nhà bằng cây hoa ngũ sắc (cây cứt lợn)

Hoa ngũ sắc hay còn gọi là hoa cứt lợn. Loại cây này lại là vị thuốc quý trong điều trị viêm xoang. Thảo dược có tác dụng chống viêm, chống phù nề, dị ứng trong cả đợt cấp và mạn tính.

Dùng bông nhét mũi

Cách thực hiện

• Chọn cây tươi về ngâm rửa sạch rồi để ráo, giã nát, vắt lấy nước tẩm vào bông. Dùng bông này nhét vào lỗ mũi bên đau khoảng 15-20 phút. 
• Rút bông ra để dịch mủ từ trong xoang và mũi giải phóng ra ngoài rồi xì nhẹ nhàng.
• Tránh xì mũi mạnh vì lúc đó, mủ từ trong mũi xoang có thể đi qua đường nối thông giữa mũi và tai (gọi là vòi nhĩ) gây viêm tai giữa cấp.
• Nhỏ mũi nước hoa ngũ sắc

Nguyên liệu: Một vài cây hoa cứt lợn có hoa màu tím và 1 lọ nước nhỏ mắt rỗng

Cách thực hiện:

• Cắt bỏ phần rễ, rửa sạch và ngâm nước muối pha loãng 10 – 15 phút
• Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh và vớt để ráo
• Giã nát cây cứt lợn, vắt lấy nước cốt cho vào lọ thuốc nhỏ mắt đã được vệ sinh sạch sẽ, tiệt trùng bằng nước sôi và bảo quản trong tủ lạnh dùng dần

Cách dùng: Mỗi ngày nhỏ từ 3-4 lần nước hoa cứt lợn, mỗi lần 4-6 giọt. Thực hiện đều đặn mỗi ngày giúp làm thông thoáng mũi và giảm nhanh triệu chứng khó chịu do bệnh viêm xoang gây ra.

Chi tiết xem thêm bài viết Cây cứt lợn chữa xoang nhé mọi người.

Lưu ý: 

Nước thuốc từ hoa cứt lợn ban đầu khi nhỏ vào mũi có cảm giác nóng rát, khó chịu nhưng triệu chứng này sẽ giảm dần sau đó. Vì vậy, người bệnh không nên lo lắng. Tuy nhiên, nếu sau vài lần nhỏ, cảm giác nóng rát không thuyên giảm, bệnh nhân nên ngưng sử dụng.

3. Sử dụng lá chanh chữa xoang

Tác dụng chủ yếu của bài thuốc thảo dược trị viêm xoang tại nhà bằng lá chanh này là tiêu viêm, kháng khuẩn, giảm sưng tấy và dịch mũi. Nhờ thế lá chanh hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang rất hữu hiệu

Dùng lá chanh súc miệng

Chuẩn bị : 3 nắm lá chanh ngâm trong nước muối loãng 10 phút rồi rửa sạch sau đó vò cho nát nát chút.

Cách thực hiện

• Nấu lá chanh với 2 lít nước, đậy nắp kín trong 20 phút.
• Sau đó chắt nước vào bình, để nguội.
• Mỗi ngày sáng, tối, mình dùng nước lá chanh để súc miệng.
• Dùng tối thiểu 3-4 tuần để có kết quả.

4. Trị xoang tại nhà bằng lá lốt

Các nghiên cứu y học hiện đại cho rằng, hoạt chất piperidin và piperin trong lá lốt có hoạt tính kháng sinh rõ rệt, có tác dụng tiêu diệt và ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp, làm giảm phù nề và xung huyết niêm mạc mũi trong bệnh viêm xoang.

Xông hơi lá lốt chữa viêm xoang

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá lốt
• 1 cái khăn tắm khổ rộng

Cách thực hiện: 

• Lá lốt sau khi rửa sạch bạn cho vào nồi nấu với 1 lít nước
• Đun sôi kỹ trong khoảng 10 phút, khi thấy nước lá chuyển sang màu vàng nhạt thì ngưng
• Gạn nước lá lốt ra một cái chậu nhỏ
• Khi nước còn nóng, bạn đưa mặt lại gần và trùm khăn kín từ đầu tới cổ để xông
• Hít nhiều hơi thật mạnh để hơi nước đi sâu vào trong xoang mũi giúp kích thích lưu thông máu, giảm các triệu chứng nghẹt mũi, đau nhức xoang.
• Mỗi ngày xông một lần, mỗi lần thực hiện trong khoảng 10 phút.

Dùng lá lốt tươi chữa viêm xoang

Chuẩn bị: 1- 2 cái lá lốt tươi và Muối ăn

Cách thực hiện:

• Đem lá lốt rửa sạch. Đừng quên ngâm lá lốt trong nước muối pha loãng ít nhất 20 phút để đảm bảo nguyên liệu sử dụng sạch khuẩn.
• Vò nhẹ lá lốt để tinh dầu bên trong tiết ra ngoài
• Tiếp theo cuộn tròn lá lốt lại và nhét vào bên lỗ mũi bị viêm
• Nếu bạn bị viêm xoang cả hai bên thì làm một bên mũi trước, để khoảng 15 – 20 phút rồi rút ra. Sau đó mới nhét lá lốt vào bên mũi còn lại.
• Thực hiện đều đặn 2 lần một ngày vào buổi sáng và tối trước lúc đi ngủ để nhanh thấy được hiệu quả.

5. Dùng tinh dầu xông mũi trị viêm xoang tại nhà.

Tinh dầu mang đầy đủ đặc trưng tính chất của các loại thảo dược chiết xuất nên nó, đặc biệt tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, giúp cải thiện các triệu chứng viêm xoang hiệu quả. 

Do đó rất nhiều người bệnh đã tận dụng tinh dầu thiên nhiên vào điều trị viêm xoang.

Một số loại tinh dầu chữa viêm xoang được đánh giá cao bao gồm: Tinh dầu khuynh diệp, tràm trà, bạc hà, húng quế, sả, gừng,...

Cách thực hiện:

• Nấu một bát nước sôi, nhỏ vào bát vài giọt tinh dầu. Hít sâu hơi nước có tinh dầu một cách chậm rãi, đều đặn.
• Xông hơi mỗi lần khoảng 20-25 phút, mỗi ngày xông chừng 2-3 lần sẽ thấy tình trạng viêm xoang được cải thiện hiệu quả.
• Khi xông hơi cần cẩn thận để không bị bỏng hơi nước.

Nhà thuốc có viết 1 bài tổng hợp 10 loại Tinh dầu trị viêm xoang rất hữu ích, mọi người nhấn vào xem nhé.

6. Trị xoang tại nhà bằng hạt gấc

Đối với người bị viêm mũi dị ứng, hạt gấc được sử dụng như một loại thuốc điều trị tại chỗ giúp sát trùng, giảm nghẹt mũi, đau nhức mũi. 

Bên cạnh đó, các thành phần vitamin A, E, lycopen được tìm thấy trong hạt còn giúp giữ ẩm, làm dịu kích ứng ở niêm mạc mũi và kích thích tái tạo tổn thương.

Chuẩn bị:

• Hạt gấc già có vỏ ngoài đen bóng: 20-25 hạt
• Rượu trắng loại có độ cồn khoảng 40 độ

Cách thực hiện:

• Bỏ hạt gấc lên bếp than nướng cho đến khi phần vỏ bên ngoài hơi cháy
• Giã nát, bỏ vào bình thủy tinh
• Thêm rượu trắng vào sao cho ngập mặt hạt gấc
• Để bình rượu chỗ mát mẻ, để khoảng 2 – 5 ngày là dùng được
• Khi sử dụng, lấy tăm bông thấm một ít rượu bôi lên sống mũi
• Dưới tác động của rượu thuốc, dịch nhầy trong mũi ,sẽ được làm loãng sau vài phút. Vì vậy, bạn hãy chuẩn bị sẵn khăn giấy và xì nhẹ để loại bỏ hết chất nhầy ra ngoài.

7. Chữa viêm xoang tại nhà bằng cây giao.

Cây giao có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng mạnh và ức chế các chủng khuẩn gây bệnh đường hô hấp, đồng thời chống lại phản ứng viêm nhiễm và phòng tái phát hiệu quả.

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch khoảng 20 đốt cây giao sau đó đem cắt nhỏ và nghiền nát.
• Cho phần cây giao đã nghiền nát vào nồi đun sôi.
• Dùng giấy cuộn thành ống dùng để hít hơi nước cây giao đun sôi.

Cách dùng:

• Hít khoảng 5-7 lần qua đường mũi, 2-3 lần qua đường miệng.
• Thời gian hít kéo dài ít nhất 5 – 10 phút và làm liên tục trong 3 – 5 ngày để mang lại kết quả điều trị bệnh tốt nhất.
• Lưu ý: nhựa cây giao có độc tính cao người dùng nên cẩn thận tránh nhựa dính vào da và mắt

Riêng cây giao hẳn là đã rất quen thuộc với mọi người bị xoang rồi nhỉ, nhưng mình chắc bạn vẫn chưa biết 3 thông tin được đề cập trong bài viết Cây giao trị viêm xoang này đâu. Xem ngay thôi.

8. Chữa viêm xoang tại nhà bằng cây kinh giới

Các hoạt chất có chứa trong cây kinh giới có tác dụng giảm mẫn cảm, chống dị ứng và ngăn ngừa tiết ra lượng histamin. Ngoài ra, dùng phần dịch chiết của cây kinh giới có thể gây ức chế phản ứng dị ứng tại chỗ hoặc toàn thân để điều trị viêm xoang hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Lá của cây kinh giới
• 1 muỗng mật ong nguyên chất
• Lọ thuỷ tinh có nắp

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn cần rửa sạch lá kinh giới và đem phơi khô. Sau đó bạn đem thái nhỏ rồi bỏ vào trong lọ thuỷ tinh để bảo quản.
• Tiếp đến, bạn cho 1 muỗng cà phê lá kinh giới khô đem sắc cùng với nước trong vòng 15 phút để cho các chất trong cây kinh giới được hoà tan hoàn toàn vào trong nước.
• Sau khi đã sắc đủ 15 phút thì rót ra cốc và cho thêm 1 muỗng mật ong nguyên chất để dễ uống hơn và giúp tăng công dụng chữa bệnh. Hoặc nếu cảm thấy khó uống thì bạn có thể cho thêm một ít chanh.
• Kiên trì áp dụng mẹo dân gian này mỗi ngày từ 2-3 cốc vào buổi sáng và tối trước khi ngủ sẽ giúp cho bệnh được cải thiện một cách rõ rệt. Các triệu chứng của bệnh cũng sẽ thuyên giảm sau đó ít nhất 3 ngày.

9. Gừng chữa viêm xoang tại nhà

Hoạt chất Gingerol trong gừng tươi có đặc tính kháng sinh, kháng virus mạnh. Do vậy, người ta thường dùng gừng trong điều trị các bệnh đường hô hấp trong đó có viêm xoang.

Có 2 cách làm như sau:

1. Xông mũi bằng gừng tươi: Đun sôi nước rồi thêm vài lát gừng vào rồi tiến hành xông mũi hằng ngày. Có thể kết hợp sả, lá chanh, lá tía tô… để tăng hiệu quả.
2. Uống trà gừng: Chuẩn bị 1 cốc nước nóng, thêm vài lát gừng tươi. Có thể kết hợp đường phèn hoặc vỏ quế để tăng hiệu quả giảm ho, giảm đau, giảm tắc nghẽn mũi. Uống mỗi ngày 1-2 cốc.

10. Cách trị xoang tại nhà bằng nghệ

Trong củ nghệ có chứa thành phần curcumin. Đây là chất có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, củ nghệ còn giúp phục hồi các tổn thương ở niêm mạc xoang, liền sẹo, tăng cường chức năng xoang mũi.

Ngoài ra, củ nghệ còn có chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp phòng ngừa và kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm xoang. 

Cách dùng Mật ong + Tinh bột nghệ

Mật ong là nguyên liệu có tính kháng khuẩn, kháng viêm cao. Các thành phần của mật ong giúp ức chế các loại vi khuẩn gây bệnh bên trong xoang mũi, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. 

Chuẩn bị: Tinh bột nghệ và Mật ong

Cách thực hiện:

• Trước hết, bạn trộn đều tinh bột nghệ với mật ong theo tỉ lệ 1:1.
• Tiếp đến, người bệnh sử dụng một muỗng cà phê hỗn hợp này ngậm trong cổ họng khoảng 5-10 phút.
• Với phương pháp này, bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang nên thực hiện 4-5 lần/ngày để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh.

Cách dùng Tinh bột nghệ + Chanh tươi

Chanh tươi có chứa nhiều vitamin C, giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang rất tốt. Phương pháp kết hợp tinh bột nghệ và chanh được rất nhiều người áp dụng để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Tuy nhiên, chanh có tính axit nên người bệnh không nên uống quá nhiều, dễ gây tổn thương đến dạ dày.

Chuẩn bị: 

• Tinh bột nghệ (1 muỗng)
• Chanh (vài giọt nước chanh)
• Nước nóng

Cách thực hiện:

• Đem tất cả các nguyên liệu trên trộn đều vào nhau để tạo thành hỗn hợp
• Người bệnh sử dụng nước này uống liên tục trong 3 ngày để cải thiện các triệu chứng bệnh.

Ưu điểm: Những cách trị viêm xoang tại nhà hầu hết sử dụng những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm, dễ thực hiện, thích hợp khi bệnh còn nhẹ nhằm giảm triệu chứng của bệnh.

Nhược điểm: Cách làm tốn thời gian và chỉ hỗ trợ làm giảm triệu chứng bệnh tạm thời, không điều trị bệnh dứt điểm. Cần thực hiện liên tục trong thời gian dài, sử dụng không đúng cách có thể gây bỏng, tổn thương niêm mạc mũi.

Hiểu được những nhược điểm khi điều trị xoang bằng bài thuốc dân gian, hiện nay nhiều bệnh nhân đã tìm hiểu và quyết định chuyển sang điều trị bằng thuốc Đông Y Vua Xoang.

Bởi VUA XOANG có nhiều ưu điểm vượt trội:

Các dược liệu bào chế thuốc được thu hái từ tự nhiên. Vì vậy nó được đánh giá là an toàn và không gây tác dụng phụ. Ngoài ra cách bào chế thảo dược dưới dạng cao thuốc sẽ giữ lại dược tính tốt và nâng cao hiệu quả điều trị.

Nguyên tắc của Đông y là tiêu viêm giải độc, nâng cao sức đề kháng. Cơ chế này giúp điều trị tận gốc viêm xoang và ngăn ngừa bệnh tái phát. 

Do đó VUA XOANG phù hợp với mọi trường hợp, từ viêm xoang cấp đến viêm xoang mãn, an toàn cho trẻ em và phụ nữ đang cho con bú.

Vậy VUA XOANG điều trị tận gốc bệnh viêm xoang như thế nào? Đọc thêm bài Vua trị xoang hiệu quả ngay nhé.

Lối sống phù hợp với người bị viêm xoang 

Ngoài dùng thuốc đặc trị và các nguyên liệu tự nhiên chữa bệnh tại nhà, người bệnh viêm xoang còn cần chú ý đến chế độ ăn uống. Có những thực phẩm ăn vào sẽ có lợi, nhưng cũng có các loại thực phẩm mà người bệnh viêm xoang cần tránh. Đọc thêm các món ăn trị viêm xoang nè.

Thường xuyên vận động, rèn luyện thể dục thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng.

Rửa tay thường xuyên, nhất là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Giữ gìn vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sống (nhà ở, nơi làm việc).

Tránh dùng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, ma túy.

Tránh các tác nhân gây dị ứng bao gồm các tác nhân gây dị ứng đường hô hấp, thực phẩm gây dị ứng… vì dị ứng khiến tình trạng viêm nghiêm trọng hơn.

Tránh xa đám đông, nguồn dịch bệnh, nhất là vào mùa bệnh đường hô hấp lây lan vì các bệnh này có thể dẫn đến viêm xoang.

Hy vọng bài viết trên giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị viêm xoang tại nhà hiệu quả. Nếu có thắc mắc hãy liên hệ với chuyên gia để được tư vấn trực tiếp.

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN TỪ DƯỢC SĨ